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[Health] 為何現代人要避免攝取高果糖玉米糖漿 張貼者： 島民 No.86991066 5月 31, 2025 心血管風險 果糖 肥胖 非酒精性脂肪肝 胰島素抗性 高果糖玉米糖漿 腸道菌群 health HFCS +
[文獻摘要] 腸道環境影響睡眠？揭開腦腸軸與失眠之間的最新關聯與科學研究 張貼者： 島民 No.86991066 5月 12, 2025 文獻摘要 水溶性纖維 失眠 益生菌 短鏈脂肪酸 睡眠品質 睡眠障礙 腦腸軸 腸道健康 腸道菌群 褪黑激素 GABA health +