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[health] 天然不代表絕對安全：大規模世代研究顯示長期褪黑激素使用與心臟衰竭風險上升相關

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[health] 網傳「蘋果配地瓜傷腎」？EAU 與 KDIGO 醫學指引打臉：剛好相反！

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[health] 國人膳食營養素參考攝取量第八版導讀，鐵篇：嬰兒補鐵不能等，中年補鐵要小心！揭開代謝症候群的隱藏風險

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[health] 國人膳食營養素參考攝取量第八版導讀，鈣篇：解析生物利用率、生理恆定機制與補充劑的雙面刃

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[health] 全死因死亡率上升 17%、糖尿病風險增加 25%：為何大眾應關注日常的「超加工食品」攝取量

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[health] 法國 2,800 萬人 4 年追蹤：COVID-19 mRNA 疫苗全死因死亡率與長期安全性之全國性世代研究

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[health] 國人膳食營養素參考攝取量第八版導讀，鉀篇：從「限鈉」轉向「鈉鉀平衡」的臨床新戰略

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[health] 別再為了心臟犧牲咖啡！DECAF 臨床試驗證實：適度攝取咖啡因，可能反而保護了心律不整患者

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[health] 「國人膳食營養素參考攝取量」第八版導讀 維生素D篇：為何 19-30 歲女性比長者更危險？

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[health]「國人膳食營養素參考攝取量」第八版導讀 鎂篇：解析國人攝取不足的隱性風險

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[health] 別只盯著時鐘！JAMA 新研究顯示，決定自殺風險的不是螢幕時間，而是「成癮軌跡」

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[health] 打了瘦瘦筆卻沒變瘦？導讀Obesity Pillars 2026 專家共識：針對 GLP-1 療法的「生活型態指南」

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[How To] VPN Gate：由日本筑波大學所營運的免費VPN服務

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[health] 大腦排毒可以「算」出來？科學家計算「滯留率」發現：這姿勢讓垃圾卡住出不來

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[health] The No-Hunger Games：當一針瘦瘦筆刺破了食品巨頭的獲利泡沫

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[Health] 二木軒的個人減重策略：從代謝生理到行為設計，打造不與身體對抗的減重計畫

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