精選廢文

[Health] 超平凡減重策略

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「如果一切可以重來，你會選擇重新開始嗎？」 很多人覺得減重很難，甚至認為自己天生「易胖體質」，連喝水都會胖。這篇筆記獻給曾有同樣念頭的你——也獻給過去的我。 我總對自己說：「我還年輕、還健康，不需要減重。」但那只是自我安慰。直到去年，我因為毛囊炎併發蜂窩性組織炎而接受清創手術；我以為那是偶發，沒想到今年三月，同一位置又再度發炎，甚至形成硬塊。 那一刻我愣住了。 毛囊炎併發蜂窩性組織炎並不是隨便就會發生。 這是一記警鈴—— 我的身體在示警：它出了問題。 我知道自己得先處理最明顯的危險因子： 肥胖。 因此，從四月起我開始了減重旅程。寫下這段文字時，歷經 3.5 個月，我把體重從高峰 94 公斤降到 81 公斤。接下來，是我一路摸索、查證與實作的重點整理。
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[How To] 還不知道怎樣低調還原的鄉民看這裡

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本文絕對沒有叫鄉民去領便當的意圖(?)。在批踢踢上的某些專版，會因為某些特別的需要，所以必須使用低調碼來傳遞訊息。有沒有效果當然是見人見智，但板規這麼寫，也只好這麼做。

當今最常見的作法是利用色碼來隱藏低調碼，因此要找到低調碼必須在文章頁面按下"\"鍵，就會切換成下圖中的模式：

在文中就會發現原本看不到的一串低調碼：lqy3tjl。低調碼該如何還原呢？這時使用者就要判斷是利用哪種縮網址工具所產生的低調碼。目前較為熱門的縮網址工具有以下幾種：

  1. Goo.gl：Google旗下的縮網址工具，產生的代碼長度為6
  2. Tinyurl.com：俗稱台泥(水泥縮)的縮網址工具，目前產生的代碼長度為7
  3. Ppt.cc：俗出批批踢得縮網址工具，產生的代碼長度為4，除了縮網址之外還能上傳圖片，千萬不要和批踢踢搞混了。
  4. 0rz.tw：前身為0rz.net的縮網址工具，曾經是最火紅的縮網址工具，但經歷數次停擺以後就逐漸被其他工具所取代，目前代碼長度為5。

而判斷要用哪種工具進行還原，則是依照低調碼的長度而定。以"y7p7upn2"來說，由於有7碼，因此可以知道是由Tinyurl.com所產生的低調碼，http://tinyurl.com/y7p7upn2l即為完整的網址。除了人工判斷以外利用鄉民寫的小工具http://hugojay.com/0rz/來還原低調碼也是一種不錯的方法。

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