精選廢文

[Health] 超平凡減重策略

「如果一切可以重來,你會選擇重新開始嗎?」 很多人覺得減重很難,甚至認為自己天生「易胖體質」,連喝水都會胖。這篇筆記獻給曾有同樣念頭的你——也獻給過去的我。 我總對自己說:「我還年輕、還健康,不需要減重。」但那只是自我安慰。直到去年,我因為毛囊炎併發蜂窩性組織炎而接受清創手術;我以為那是偶發,沒想到今年三月,同一位置又再度發炎,甚至形成硬塊。 那一刻我愣住了。 毛囊炎併發蜂窩性組織炎並不是隨便就會發生。 這是一記警鈴—— 我的身體在示警:它出了問題。 我知道自己得先處理最明顯的危險因子: 肥胖。 因此,從四月起我開始了減重旅程。寫下這段文字時,歷經 3.5 個月,我把體重從高峰 94 公斤降到 81 公斤。接下來,是我一路摸索、查證與實作的重點整理。

[Firefox] Findbar Tweak:替火狐內建Findbar增加許多新功能

套件名稱:Findbar Tweak

套件頁面:https://addons.mozilla.org/zh-TW/firefox/addon/findbar-tweak/

Firefox內建的Findbar功能很陽春,而且在Firefox25之後變得更精簡了,而今天要介紹的套件則可以彌補內建Findbar功能上的不足。該套件參考了Find Toolbar TweaksScrollbar Search Highlighter這兩項套件,並結合這兩項套件的優點

Finabar Tweak提供"查找所有分頁"的功能,這個功能讓使用者同時在數個分頁中搜尋關鍵字,並藉由容許多個"查找所有分頁"視窗,讓Findbar Tweak可以同時搜尋多個關鍵字。不喜歡Firefox現在切到新分頁就把搜尋欄給關閉嗎?FindBar Tweak讓使用者可以關閉這個功能。

想要把搜尋欄的位置可以移動到其他地方嗎?Findbar Tweak讓你可以把搜尋欄置頂,也可以把左邊的搜尋欄移到右邊去,另外Findbar Tweak會在搜尋欄顯示符合關鍵字的結果數量。

不喜歡搜尋欄一次只顯示一個結果,下一個下一個很討厭嗎?Findbar Tweak可以一次將所有符合關鍵字的結果HighLight,除此之外還可以在捲軸旁顯示網格,讓你快速移動到關鍵字所在的位置。只是超過一百項建議不要使用網格強調,火狐會立刻死給你看。

覺得打開搜尋欄在打字太慢了嗎?看你是希望反白後直接填入搜尋欄,或者是反白後Ctrl+F再自動填入搜尋欄,Findbar Tweak都可以辦得到。如果試用以後發現Findbar Tweak不適合你,你也可以將所有相關的設定調整回預設值。

此套件的功能也適用於以Firefox PDF.JS或PDF Viewer開啟的PDF檔,但不支援Adobe Reader。

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