精選廢文

[Health] 超平凡減重策略

「如果一切可以重來,你會選擇重新開始嗎?」 很多人覺得減重很難,甚至認為自己天生「易胖體質」,連喝水都會胖。這篇筆記獻給曾有同樣念頭的你——也獻給過去的我。 我總對自己說:「我還年輕、還健康,不需要減重。」但那只是自我安慰。直到去年,我因為毛囊炎併發蜂窩性組織炎而接受清創手術;我以為那是偶發,沒想到今年三月,同一位置又再度發炎,甚至形成硬塊。 那一刻我愣住了。 毛囊炎併發蜂窩性組織炎並不是隨便就會發生。 這是一記警鈴—— 我的身體在示警:它出了問題。 我知道自己得先處理最明顯的危險因子: 肥胖。 因此,從四月起我開始了減重旅程。寫下這段文字時,歷經 3.5 個月,我把體重從高峰 94 公斤降到 81 公斤。接下來,是我一路摸索、查證與實作的重點整理。

[影片] BBC中文網對台北市長主要候選人馮光遠、連勝文、柯文哲等人的專訪

BBC中文網的記者日前到台灣對六都高支持度的市長候選人進行了一系列的專訪,並對每個候選人都提出下列五個問題:

  1. 你為什麼認為自己能夠當一個好市長?
  2. 你如何看你的對手?
  3. 你所參選的城市應該如何國際化?
  4. 在中國崛起、兩岸關係日益密切的情況下,你要如何處理與對岸的關係?
  5. 你如何評價台灣現在的民主?

上述問題每位候選人有兩分鐘的時間可以作答,時間到便關上攝影機。為求公平,所有的候選人都是在同樣的時間、同樣的題目下接受專訪。下列影片順序按照候選人的籤號排序

台北市市長候選人─馮光遠


台北市市長候選人─連勝文



台北市市長候選人─柯文哲



其他直轄市候選人的專訪

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